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自從有了寶貝女兒後時常會與老公帶小孩到處旅遊~
所以常常上網搜尋資訊找尋哪裡好玩與優惠舒適的住宿~~
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環境舒適優美,價格也優惠~~所以很適合全家人一起
來這裡住宿~~
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而且聽說這邊是可以全世界訂房
也太方便了吧！！不用在那邊找翻譯啦ＱＱ
魯恩敦渡假村 - 薩塔希普 的介紹在下面
如果有興趣到這附近玩的，不妨可以看看喔！
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旅舍訂房資訊
商品訊息功能:
商品訊息描述:
主要設施
- 位於海灘
- 餐廳
- 供應早餐
- 健身中心
- 露台
- 冷氣
- 每日客房清潔服務
- 花園
- 洗衣服務
- 禮賓服務
- 野餐區
- 烤肉架
鄰近景點
- 位於斑賽爾
- 卡通頻道驚奇樂園 (5 公里)
- 佛山 (12 公里)
- Wat Yan 神廟 (12.4 公里)
- 淡浮院 (12.8 公里)
- 東芭樂園 (7.5 公里)
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
適合孩子的超級營養食物
: 草根影響力新視野喬依絲編譯
以下這些超級營養食物適合添加在孩子每日飲食中，讓孩子的每一餐得到大量的維生素、礦物質、纖維和健康脂肪。
漿果。漿果是超級營養來源，含有維生素和抗氧化劑，而且受大多數孩子的歡迎。如果是在非漿果季節，可以改用漿果乾。
魚類和海鮮。魚是DHA的重要來源，DHA是一種有益於大腦發育的Omega-3脂肪酸。如果孩子不喜歡新鮮魚類的味道，不妨試試看罐裝種類或是蝦類。
籽類。葵花籽、大麻籽、亞麻籽(需要研磨才能消化)和奇亞籽都能提供優質的脂肪、鎂、蛋白質和纖維。食用方式非常多變，像是撒在零食、湯品、沙拉、冰沙中，或是用於烘烤。除了奇亞籽之外，其他的籽類最好是儲存在冰箱中以防止變質。
綠葉蔬菜。綠葉蔬菜含有豐富的鐵、鈣、纖維、維生素C、Omega-3脂肪酸和葉酸。最近的研究表明，若是在嬰兒時期讓孩子多食用綠葉蔬菜，長大後的接受度會更度，所以請盡早讓孩子接觸綠葉蔬菜。
堅果和堅果醬。花生醬是一種營養豐富的兒童食品，價格便宜，易於存放。2湯匙的花生醬就可以滿足學齡前兒童一半的蛋白質需求、鎂、維生素B群和健康脂肪。杏仁、腰果和核桃等也是很好的選擇。
橙色蔬菜和水果。全球各地訂房比價橙色食物種類繁多，包括地瓜、南瓜、胡蘿蔔、芒果、柿子或哈密瓜等，可以提供豐富的維生素A和C、鉀和番茄紅素。建議經常以不同的方式準備色彩鮮豔的蔬菜，幫助孩子學會喜歡它們。
全穀類。從傳統型的，如糙米和全麥麵食，到更具異國情調的，如藜麥、蕎麥和莧菜，全穀類食物可以降低未來慢性病的風險並提供立即的營養。
補水食物。最近的研究顯示，超過一半的美國兒童缺水。為了幫助孩子獲得足夠的水分，超級解渴的西瓜、甜瓜、橘子和黃瓜是絕佳的選擇，除了補水，還可以同時獲得適量的纖維、維生素和礦物質。
原味優格。原味優格是超級英雄，它富含了有益的細菌、蛋白質和鈣，是孩童保持身體健康所需要的好東西。不要購買添加糖或水果泥的“兒童友好型”優格，不僅售價較高，且添加了許多糖。建議購買原味優格，可以自行加些少許蜂蜜或果醬增加風味。
燕麥。有益健康的燕麥可以加些新鮮、乾燥或冷凍的水果，堅果或堅果醬，蜂蜜，楓糖漿或紅糖等，幫助孩子獲得它的纖維、鐵和蛋白質。
資料來源 :10 Superfoods for Kids
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預訂旅館折扣北市22條通勤專車 可用App路線
: 【台灣醒報記者藍苡瑄台北報導】「針對內科與南港軟體園區等重要通勤路線，從90年至今陸續增加了22線通勤專車，今年1到4月這22條共載客10萬5000人次，載客率大於一般公車。」台北市交通局大眾運輸科長張元榜21日在記者會時表示，目前發車以通勤時段單向發車一至兩班。此外，民眾也可以使用「跳蛙公車APP」規劃交通路線，只要有20人以上提議聯署同路線，之後由業者提交營業計劃書審核後上架，就有機會成為公車發車路線營運。
「目前『跳蛙公車APP』上，台北市方面有3條路線達20人共同聯署，目前在等業者提交營業計劃書，若順利的話，最快7月就有機會上架APP。」張元榜說，由北北基桃合作，新北市主導開發的「跳蛙公車APP」網路平台於1月31日正式啟用後，新北市已經有5條民眾申路線後通車且營運，如淡水新市鎮到板橋、三峽到內科、捷運古亭到板橋公車站等共5條路線。
通勤專車發車以平日上班時間為主，屬於單向發車，發車約一至兩班，台北市之前對內科做問卷，設計出這22條路線，現在可以透過APP得知民眾達成需求，台北市交通局表示，「民眾可以利用APP規劃自身路線，票價則依規劃的里程段次計費。
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